LIEVE MAMA

GUN

jezelf

RUST

Gun jezelf een avond van RUST & VERTRAGING

in een zomer vol leven en drukke planning,

waarin tijd voor jezelf soms ver te zoeken is.

Verbind met gelijkgestemde vrouwen

Voel de kracht van zachtheid & vertraging

Een plek om te landen, om even niets te moeten

Zonder oordeel

Wat mag je verwachten ?

In een warme, gedragen setting nemen we samen een avond lang de tijd om te vertragen.
We voelen. We luisteren. We zijn.

De rustcirkel bestaat uit:

 

Zachte visualisatie

Verbindende intuïtieve & creatieve oefeningen

Een moment van delen in vertrouwen  of in stilte aanwezig zijn

Een rustplek voor jezelf, gedragen in een groep

Je hoeft niets te doen of te kunnen.

Alleen maar aanwezig zijn, precies zoals je bent.

Voor wie?

Voor mama's die:

 

verlangen naar pauze zonder schuldgevoel

voelen dat ze het niet alleen meer willen dragen

willen thuiskomen in hun ware ik

 

Waarom een RustCirkel?

Omdat je niet hoeft te wachten tot je “tijd” vindt.
Je mag jezelf dit moment gunnen.

Niet als extra taak,
maar als uitnodiging tot thuiskomen in wie jij bent
achter het zorgen, het rennen, het regelen.

De wereld draait wel even door. Jij mag pauzeren.
En precies daar begint iets nieuws.

"Het was magisch, ontspannen & liefdevol"

lnne

"Rust klonk als muziek in mijn oren! Het heeft me meer deugd  gedaan dan ik had verwacht!

Sophie

"Wat is het fijn om je gedragen, gezien & gehoord te voelen door gelijkgestemde vrouwen in een veilige omkadering  & in de natuur"

Karen

AGENDA

THEMA - DE VROUW ACHTER DE MAMA

In de aanloop naar Moederdag (15 augustus), staan we stil bij wat het betekent om moeder te zijn in alle vormen.
Maar ook: om weer vrouw te zijn, los van al het zorgen, dragen en geven.
Een cirkel die zachtheid brengt, waarin je niet hoeft te geven, maar mag ontvangen.

ZONDAG 10 AUGUSTUS 2025

10u

 

THEMA - JE EIGEN RITME

Na de start van het schooljaar, nieuwe hobby’s en volle agenda’s, mag je opnieuw landen bij jezelf.
Deze cirkel nodigt uit tot vertraging: om even stil te staan, te voelen wat er leeft en om opnieuw te kiezen hoe jij de rest van het jaar wil bewandelen in jouw ritme op jouw manier.

DONDERDAG 18 SEPTEMBER 2025

20u

Praktisch

Locatie: Wijnegem

(exacte locatie ontvang je na inschrijving)

Duur: 2 à 3 u

Gratis

Beperkte plaatsen – maximum 8 deelnemers per cirkel.
Inschrijven is nodig - stuur me een whatsapp berichtje via onderstaande knop